Przeglądasz: Wspomaganie Terapii
12 kroków do pokonania traumy od ocalałej z Holokaustu
Obecnie Dr. Edith Eger jest uznanym i szanowanym psychologiem. Jednak 72 lata temu musiała osobiście…
Jak wrócić do szkoły i nie „zwariować”
W ostatnich dniach młodzież powróciła do szkoły w dość nietypowej i uciążliwej atmosferze pandemii koronawirusa.…
Zastosowanie hipnoterapii w leczeniu nerwic
We współczesnej medycynie znajdujemy coraz więcej zastosowań dla hipnoterapii i hipnozy. Dziedzina która do niedawna…
Neuropsycholog wyjaśnia czym jest toksyczny stres
Większość z nas słyszała zdanie, że niektóry stres jest dobry. Dr Timothy Ainger, adiunkt na…
Oznaki dziecięcej depresji a „trudna młodzież”
Poprawna identyfikacja dziecięcej depresji bywa często bardzo trudna. Nierzadko dostrzegamy u dzieci skłonność do nadmiernej…
Letnia depresja – czyli w jaki sposób lato może wywołać w nas depresję
Po długiej zimie nadejście ciepłej i słonecznej pogody jest dla większości z nas powodem do…
„Idź pobiegaj czy coś” – czyli 7 porad jak zadbać o kondycję gdy cierpisz na depresję
Jeśli żyjesz z depresją, wiesz, że jedną z najbardziej irytujących – i szczerze mówiąc obraźliwych…
Zajadanie stresu: jak jedzenie wpływa na nasz nastrój
Zajadanie stresu to klasyczny objaw zaburzeń lękowych, który nie leczony może grozić wystąpieniem niebezpiecznych dla…
Kudłaci terapeuci – czyli wpływ zwierząt na zdrowie
Posiadanie zwierząt domowych niesie ogromne korzyści w leczeniu zaburzeń psychicznych. Tym razem skupimy się na…
Czym są objawy somatyczne depresji i zaburzeń lękowych
Objawy somatyczne to zespół objawów fizycznych, których doświadczają osoby z depresją oraz zaburzeniami lękowymi. W…