Tętno może pomóc przewidzieć ryzyko depresji
Nowe pilotażowe badanie wykazało, że depresję można przewidzieć z 90% dokładnością, analizując tętno danej osoby…
Przeglądasz: profilaktyka
7 pytań które pomogą ci rozmawiać o zdrowiu psychicznym
Niezależnie od tego, czy masz członka rodziny, który wydaje się przygnębiony, czy przyjaciela, który wydaje…
Jak wrócić do szkoły i nie „zwariować”
W ostatnich dniach młodzież powróciła do szkoły w dość nietypowej i uciążliwej atmosferze pandemii koronawirusa.…
Gry mobilne na pomoc w budowaniu odporności psychicznej
Zespól badaczy z uniwersytetu Ludwiga Maksymiliana w Monachium, 2 września 2020 opublikowali w ogólnodostępnym czasopiśmie…
Medytacja może zaostrzyć nerwicę lękową: badania
Na łamach naszego serwisu niejednokrotnie wspominaliśmy, że medytacja pomaga w wyciszeniu myśli u pacjentów cierpiących…
Niektóre leki hipotensyjne mogą obniżać ryzyko wystąpienia depresji
Od lat zakładano, że leki hipotensyjne, czyli grupa leków obniżających nasze ciśnienie tętnicze mają związek…
Pomóż swojemu dziecku pokonać lęk przed powrotem do szkoły
W tym roku dla wielu uczniów niepokój związany z powrotem do szkoły może być znacznie…
Więzi społeczne skutecznie chronią przed depresją – badania
Naukowcy z Massachusetts General Hospital (MGH) odkryli, że więzi społeczne mogą być najsilniejszym czynnikiem chroniącym…
Szersze badania stwierdzają, że witamina D nie zapobiega depresji u starszych dorosłych
Witamina D jest nazywana „witaminą słońca”, ponieważ nasze organizmy uzupełniają jej poziomy głównie poprzez ekspozycje…
Oznaki dziecięcej depresji a „trudna młodzież”
Poprawna identyfikacja dziecięcej depresji bywa często bardzo trudna. Nierzadko dostrzegamy u dzieci skłonność do nadmiernej…